Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Za co płacisz na treningu?

Wszystko ma swoją cenę. W dzisiejszych czasach za wszystko trzeba zapłacić. I wielu ludzi chce mieć to „wszystko”. Po trupach do celu, za wszelką cenę. Konsumpcjonizm nas pożera.
I nasze dzieci również. Chcą najnowszy smartfon, ipad, tablet…

Continue reading

Kumiciarze i dżudocy, mój drogi senseju! Czyli o języku na treningu słów kilka.

Zaczął się nowy sezon treningowy. Nareszcie. Już można było z tęsknoty za karate i judo popełnić rytualne seppuku. Ale na szczęście doczekałam się i miecz nie poszedł w ruch.
Ale… miałam ochotę po niego pójść, gdy przekraczając próg dojo usłyszałam od jednego z dzieci mój ulubiony zwrot.

Continue reading

Gdzie Twoje myśli, tam rezultaty

Zanim mięsień wykona pracę (dojdzie do skurczu włókna mięśniowego), układ nerwowy musi przesłać odpowiednią informację, która przemieszcza się siecią komunikacyjną z mózgu poprzez rdzeń kręgowy aż do konkretnego włókna mięśniowego.

Continue reading

Tameshiwari – umiejętnością dla nadludzi i superbohaterów?

Nic innego jak łamanie twardych przedmiotów takich jak deski, cegły, czy kamienie różnymi, nieuzbrojonymi częściami lub powierzchniami ciała. Brzmi jak coś niemożliwego. Przecież „karate” oznacza „pustą rękę”. Czyż nie jest to ze sobą skorelowane?

Continue reading

Trening bez szacunku?

Zaczynałam trening judo mając 6 lat. Swoje pierwsze kroki na tatami stawiałam w 2001 roku, a więc minęło 18 lat.
Stare dzieje – połowy wydarzeń już nie pamiętam, wiele zlało się dla mnie po prostu w jedno wielkie uczucie, które spokojnie można określić jako miłość do judo. Ale to co zapamiętałam to potrzebę, by okazywać szacunek oraz moją panią trener, która kładła na to ogromny nacisk.

Continue reading

« Older posts

© 2019 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑