Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Category: Budo – treści zapomniane (page 2 of 7)

Mokuso jako narzędzie służące psychice

Cichy morderca. Może prowadzić do nadciśnienia i kłopotów z sercem. Może zabijać komórki mózgu zalewając je potężnymi hormonami zarezerwowanymi dla sytuacji nagłych.

Czytaj dalej

Skomplikowana architektura dojo

Ile razy zastanawiałeś się czym jest kamiza, albo o co tak naprawdę chodzi z „shomen ni rei”? Skomplikowane słowa, których nikt Ci nigdy nie wytłumaczył sprawiają, że zamiast skupić się na treningu głowisz się i głowisz? Może ten artykuł rzuci nieco światła na tę sprawę.

Czytaj dalej

Zapomniana sztuka mycia podłogi – zokin gake

Dojo może być niezwykłym miejscem. Pod warunkiem, że uczniowie jako wspólnota mają na to ochotę i będą dokładać wszelkich starań by je takim uczynić.

Czytaj dalej

Dojrzały ryż pochyla głowę ku ziemi – pamiętaj o samodoskonaleniu

Wiele razy już poruszałam temat czarnego pasa. Tym razem zajmę się nim w innym ujęciu. W miniony weekend miałam przyjemność brać udział w stażu JKA. Zwykle jestem obecna na stażach i seminariach poświęconych ju jitsu lub judo, jednak tym razem było to karate shotokan.

Czytaj dalej

Teraz albo nigdy – czego mnie nauczyło judo

Zasady są proste, musisz jako pierwszy rzucić swojego przeciwnika na matę, najlepiej tak by dotknął jej dwoma barkami. Jeśli złapiesz przeciwnika wytrąć go z równowagi za pomocą silnego kuzushi, a potem szybko wykonaj rzut.

Czytaj dalej

Older posts Newer posts

© 2017 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑