Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Category: Trening w praktyce (page 1 of 11)

Pięćdziesiąt cztery dzięcioły – Gojushiho kata

Gojushiho to jedna z najbardziej wymagających form karate Shotokan, znana na Okinawie jako Useishi. Formę tę zawdzięczamy mistrzowi Sokon Matsumura, choć nie jest pewne, czy przywiózł ją z podróży do Chin, czy też kata było jego ostatnim arcydziełem, połączeniem wszystkich jego umiejętności i wiedzy.

Continue reading

Kiedy odklepać?

Judo wywodzi się z kodeksu bushido (drogi wojownika) i dla mnie jest sposobem walki.
Nie gimnastyką, tylko walką.
A walkę powinien wygrać lepszy zawodnik, osoba, która daje z siebie wszystko, a nie idzie na łatwiznę.

Continue reading

Jestem na to za stary

Moja ulubiona wymówka. Nie jestem w stanie policzyć, ile razy słyszałam z ust ludzi tę odpowiedź gdy pytałam „czemu nie trenujesz?”
Najczęściej zdanie to pada jednak z ust rodziców naszych adeptów.

Continue reading

Jak sprawdzić czy trenujesz zbyt dużo

Spędzasz w dojo całe dnie?
Twój worek treningowy ma swoje imię?
Znajomi pukają się znacząco w czoło gdy mówisz: „idę na trening”?
A Ty mimo wszystko masz wątpliwości czy jesteś uzależniony od treningu i nie wierzysz gdy ludzie wokół  twierdzą, że trenujesz za dużo?

Continue reading

Twój sensei widzi wszystko

Cóż, w każdym razie powinien. Doszłam do takiego wniosku po przejrzeniu kilku filmików wrzucanych przez kluby sztuk walki. Być może mam coś nie tak z głową. Ale wydaje mi się, że choć w kilku punktach mam rację.

Continue reading

Older posts

© 2018 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑