Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Category: Trening w praktyce (page 1 of 11)

Jestem na to za stary

Moja ulubiona wymówka. Nie jestem w stanie policzyć, ile razy słyszałam z ust ludzi tę odpowiedź gdy pytałam „czemu nie trenujesz?”
Najczęściej zdanie to pada jednak z ust rodziców naszych adeptów.

Continue reading

Jak sprawdzić czy trenujesz zbyt dużo

Spędzasz w dojo całe dnie?
Twój worek treningowy ma swoje imię?
Znajomi pukają się znacząco w czoło gdy mówisz: „idę na trening”?
A Ty mimo wszystko masz wątpliwości czy jesteś uzależniony od treningu i nie wierzysz gdy ludzie wokół  twierdzą, że trenujesz za dużo?

Continue reading

Twój sensei widzi wszystko

Cóż, w każdym razie powinien. Doszłam do takiego wniosku po przejrzeniu kilku filmików wrzucanych przez kluby sztuk walki. Być może mam coś nie tak z głową. Ale wydaje mi się, że choć w kilku punktach mam rację.

Continue reading

Idealny trener jest jak kamień filozoficzny

Szukanie idealnego trenera to ciężka sprawa. Niektórzy sportowcy porównują poszukiwania idealnego trenera z próbą odnalezienia tej drugiej połówki. Albo coś zaskoczy albo nie.

Mnie przypomina raczej łażenie w kółko po łące i przeglądanie tysięcy koniczyn by znaleźć tę jedną – czterolistną.

Continue reading

Filmofilia na treningach czyli o dokumentacji słów kilka

Coraz częściej zauważamy kamery lub telefony ustawione na statywach, parapetach, torbach sportowych czy innych miejscach gwarantujących stabilne podłoże.
Coraz częściej zdarza się, że nagrywamy swoje treningi.

Continue reading

Older posts

© 2018 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑