Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Kime czyli pokaż swoje zdecydowanie

Kime to chyba najczęściej wykorzystywane japońskie słowo w sztukach walki. Ludzie zachodu uważają, że wiedzą co znaczy, ale w niewielu przypadkach jest to prawda. Wyjaśnijmy raz na zawsze – kime nie jest składnikiem, który uczyni z ciebie niezwyciężonego mistrza.

Chociaż dla niektórych to niemalże zaklęcie, które niesie za sobą niesamowitą moc. Jest to słowo w takim samym stopniu popularne jak niezrozumiałe.

Dlaczego nie chcemy dotrzeć do właściwej definicji? Może jest to spowodowane strachem? Boimy się, że jeśli zaczniemy tłumaczyć słowa takie jak „kime” to zniknie ta niesamowita atmosfera tajemniczości sztuk walk?  Boimy się, że ktoś niepowołany, spoza naszej „rodziny trenujących” dowie się co to znaczy i to słowo straci na wartości? Zupełnie niepotrzebnie.

Rzućmy nieco światła na tę sprawę.

Definicji tego słowa jest bardzo wiele, jak zawsze. Jednak starałam się dotrzeć do sedna sprawy. Spieszę więc by się podzielić nabytą wiedzą.
„Kime” pochodzi od „kimeru” czyli „podjąć decyzję”. Oznacza zarówno skupienie, skuteczne zakończenie techniki jak i siłę. Krótko zwięźle i na temat.
A teraz ta nieco rozwinięta część:
W sztukach walki mówimy „kime” mając na myśli moment, w którym technika wchodzi w cel (np. uderzenie, kopnięcie)  lub w fazę kluczową (rzuty, dźwignie). Ten moment musi obrazować pełne skupienie, determinację, idealnie zgraną ze wszystkimi technicznymi elementami.

Kime to również zdolność do wytworzenia w jak najkrótszym czasie jak największej siły wykorzystując zasadę „zentai ryoku” czyli moc całego ciała. Oznacza tyle co zaangażowanie całego ciała w uderzenie, kopnięcie, rzut.

Gdzie możemy zobaczyć czy też poczuć kime?

W każdej dowolnej technice.

Gdy tylko używasz mięśni antagonistycznych „wytwarzasz” kime. Wyjaśnię pokrótce, że z punktu widzenia anatomii oznacza to mięśnie, które działają w opozycji do konkretnego ruchu generowanego przez używany przez nas (bardziej świadomie) mięsień. Czyli jest odpowiedzialny za powrót kończyny do pozycji wyjściowej. Np. antagonistą bicepsa jest triceps.

Kime to także generowanie mocy. Zarówno tej fizycznej jak i mentalnej. Najbardziej widoczne jest chyba w karate. Wykorzystywane w blokach, ciosach, kopnięciach, uderzeniach, a jak się okazuje nawet w postawach! Na Okinawie funkcjonuje powiedzenie „Gdy twój przeciwnik zachowuje kime, ty odstąp od walki by zachować honor”. Dlaczego? Ponieważ techniki wykonywane z kime są skuteczniejsze i znacznie bardziej niebezpieczne.

#kime #technika #sztukiwalki

1 Comment

  1. Justynka Salma

    9 marca 2017 at 8:35 am

    Kime szlifuje się całe życie
    Tak naprawdę to dopiero czarne paski zaczynają dobrze pracować z kime.
    A wiele osób myli kime z kiai.

Dodaj komentarz

© 2018 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑