Samurajki

sztuki walki i wiele więcej

Tag: judo (page 1 of 5)

Jak sprawdzić czy trenujesz zbyt dużo

Spędzasz w dojo całe dnie?
Twój worek treningowy ma swoje imię?
Znajomi pukają się znacząco w czoło gdy mówisz: „idę na trening”?
A Ty mimo wszystko masz wątpliwości czy jesteś uzależniony od treningu i nie wierzysz gdy ludzie wokół  twierdzą, że trenujesz za dużo?

Continue reading

Kawka i w kimono czyli codzienność zakochanych w sztukach walki

Słyszałeś kiedyś, że jesteś nienormalny bo jesteś w dojo codziennie?
Ktoś Ci kiedyś powiedział, że to szaleństwo dostosowywać swój plan dnia do treningu?
A może przyjaciele pukają się znacząco w czoło gdy wychodzisz ze spotkania wcześniej bo „niedługo zacznie się trening”?

Continue reading

Judo wa matto no ue ni chesu czyli szachy na macie

Judo to sztuka walki, od której rozpoczęłam swoje kroki na ścieżce budo. Na stałe zakorzeniona w moim życiu.

Continue reading

Podpór przodem i jedziemy! Czyli ulubione ćwiczenie na sali treningowej

Znamy ich bardzo wiele rodzajów.
Szerokie, wąskie, diamentowe, japońskie, szwedzkie. Z nogami bądź rękami na podwyższeniu. Dla zaawansowanych w staniu na rękach.

Continue reading

Magiczne 45 stopni

Karate ma 45 stopni. I nie mam w tym momencie na myśli stopni Celsjusza bądź Fahrenheita. Nie o temperaturze będzie ten tekst. A więc o czym?
O kątach. Geometrycznych.

Continue reading

Older posts

© 2018 Samurajki

Theme by Anders NorenUp ↑