W karate shotokan mamy kata o nazwie Bassai, co oznacza dosłownie „wyodrębnić” lub „zablokować”. Jednak przeważnie tłumaczymy nazwę jako „burzenie twierdzy”. Continue reading
Formy, będące dla niektórych kwintesencją karate, dla innych zaś niepotrzebnymi sekwencjami ruchów, których trzeba się nauczyć by móc zdawać kolejne egzaminy. Czym jednak tak naprawdę są? Continue reading
Czy praktykujesz Heian bądź Pinan?
Jeśli trenujesz karate shotokan, shito-ryu bądź shorin-ryu to z pewnością tak.
Nawet niektóre koreańskie sztuki walki je ćwiczą. Continue reading
Nad merytoryczną poprawnością zamieszczanych przeze mnie informacji czuwają moi japońscy przyjaciele - sensei Masaya Kohama, senpai Erika Fujii oraz senpai Fuyu Wada.
Publikowane przeze mnie zdjęcia pochodzą z moich własnych zasobów bądź są własnością KKS "KACHI" lub ASW "HANGAKU".
Na wykorzystywanie ich otrzymałam zgodę od prezesów obu klubów.